Etre adulte, devenir adulte, prendre sa place d'adulte...couper le cordon...grandir !
Que d'injonctions ! Souvent nous les entendons ou nous nous les imposons !
Etre adulte ne s'improvise pas car derrière adulte il y a l'enfant que nous étions...
Evolution de comportement (addiction, gestion des émotions)
Mieux dormir
Développer ses compétences sociales et prendre sa place (confiance en soi, expression personnelle...)
Décider de changer de vie
Comprendre sa relation au poids
Phobies…
Se remettre d'un évènement douloureux
Vivre avec la maladie
Trouver sa place dans le monde
S'épanouir
Etre parents...être parent autrement
S'aimer plus que tout !
Ce que nous sommes aujourd’hui est le produit des différentes étapes de notre vie et de notre héritage familial.
Il est intéressant à un moment de faire une pause.
- Une pause pour panser/penser ce qui se passe actuellement et trouver des ressources pour vivre mieux.
Pour apprivoiser l'être en devenir qui a besoin de temps et d'un espace de sécurité pour s'exprimer, pour déposer quelque chose.
- Une pause pour regarder dans le rétroviseur et constater le chemin parcouru et se féliciter des changements positifs opérés et pour capitaliser sur les grandes transformations.